【油断大敵】収束にはまだ遠いです!

新型コロナ物語Ⅱ⑧【読み聞かせ】メンタルトレーニングOKラインで自信をもって! 運動会を楽しもう

新型コロナ物語Ⅱ⑧【読み聞かせ】メンタルトレーニングOKラインで自信をもって! 運動会を楽しもう 参考画像 国内の話題

新型コロナ物語Ⅱ⑧は、いよいよ運動会の当日です。前の晩、本番を前に緊張していたももちゃんに、お父さんは、メンタルクリアボタンを使ったイメージトレーニングを教えてくれました。おかげで安心して眠ることができました。
 ところが、運動会当日、いつもより早く目が覚めたももちゃんは、今度は、何番になるか気がかりです。お父さんと頑張って練習したことを思うと、いい順位を取りたいのです。
 そんなももちゃんに、お母さんは、OKラインを決めることを教えます。自分でできそうなことを考えさせ、それができたらOKとするのです。そうすることで気持ちが楽になり、緊張がほぐれ、安心して、本番で実力が発揮できるのです。
 このOKラインの確認と、直前のメンタルクリアボタンの力も借りて、徒競走本番で力を出し切り、走ることを楽しむことができました。
 頑張ってきたももちゃんに、納得の結果をプレゼントしてくれた2つのイメージトレーニング(メンタルクリアボタンとOKライン)、動画をご覧くださっている皆さんのお役に立てれば幸せです。

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